Jag går som en anka, jag kan inte sträcka på mina armar och när jag sitter ner säger jag “fan!”. Jag har träningsvärk i innanlåren därav anka-stilen, är alldeles mör i armarna efter bänkpressen* och rumpan ska vi inte ens nämna. Det gör ont bara vid tanken. Allt detta fick jag efter måndagens pass.

Idag är det onsdag…

Egentligen borde jag gå och pissa nu men jag väljer att skriva ett inlägg istället. Jag orkar inte resa mig upp. För att sätta mig ner på (hårda) toasitsen *aouch* och sen resa mig igen. *aooouuuch* Nä, jag sitter här lite till, kan passa på och göra några knipövningar.

*vi ligger och ner på en bräda och lyfter/trycker upp vikter i luften. Detta gör att man tränar upp sina bröstmuskler. Du läste rätt, bröstmuskler.

Läs även detta

• June 11, 2010 -- Cross Training
• May 31, 2010 -- Träning
• May 24, 2010 -- En grym pizza och ett jäkla varv

Tags: Träning

Detta inlägg gjordes 28/04 2010 , 12:47 under kategorin Fröken Upp&Ner spyr galla, Hälsa, Min träning. Följ kommentarerna mha RSS 2.0 feed. Du kan lämna en kommentar, eller trackback från din sida/blogg.